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2015年6月23日 火曜日

プチ断食ともいわれるファスティング

こんにちは。
当院は、ダイエットをしている皆様の良きアドバイザーとしてサポートさせていただいています。
兵庫県西宮市にお住いの方々が多数利用されています。

ダイエットを行うにあたっては、今、なぜこのような体型になってしまったか、の原因を見つけることから始めます。
今までの生活の話をお聞かせいただき、今後の方針を一緒に相談し、体質改善に取り組みます。
生活習慣を見直すことで、ダイエットできてしまう方もいます。
体調が良くなったという方もいます。

プチ断食ともいわれるファスティングは、芸能人や、スポーツ選手も行っているダイエット法の一つです。
完全に食べることをやめるのではありません。
一定期間、酵素ドリンクを飲み、腸内に働きかけます。
腸を元気にすることで、ダイエット効果につなげます。

投稿者 神門鍼灸整骨院

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